• L'exposition au soleil en haute altitude augmente en raison de la faible filtration des rayons UV.
• Une protection adéquate, comme des vêtements protecteurs et un écran solaire, est essentielle pour éviter les coups de soleil et les dommages cutanés.
• Évitez les heures de pointe de la lumière du soleil (de 10 h à 16 h) pour minimiser l'exposition aux UV.